ਚੀਨੀ ਤਾਜ਼ਾ ਯਮ
ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਮ ਨੂੰ ਧੱਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਫੇਫੜੇ, ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦ ਹੈ। ਯਮ ਦੇ ਮਿਊਸੀਲੇਜ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਊਸੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਲਚਕੀਲਾਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੰਘ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਜੂਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਲੀਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਸੂਪ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਤਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਥੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜੋ
